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歯の着色の主な原因といえば、食事🍽️

しかし、何も食べないなんて不可能ですよね....

それでも、少しでも着色を抑えたい！🤍

という方にオススメの食べ物をご紹介します🍙🍖

・りんご
・パパイヤ
・柑橘類
・生野菜
・乳製品

一方で、お茶やコーヒー、チョコレートなどは
黄ばみの原因になりやすいので要注意です⚡️⚠️

ホワイトニング＋食生活で
白い歯をキープしていきましょう🦷💕💕💕

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