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🦷✨着色しにくい食べ物・飲み物✨🦷

「ホワイトニングした後、何食べたらいいの？🥺」
そんな時におすすめな “白い食べ物” をご紹介🤍

✔ お水
✔ 牛乳・ヨーグルト
✔ 白ごはん
✔ 食パン
✔ 鶏むね肉
✔ チーズ
✔ 大根・白菜 など✨

コーヒー☕️・カレー🍛・赤ワイン🍷など
色の濃いものは着色しやすいので注意⚠️

せっかく白くなった歯をキープするために
食べるものも少し意識してみましょう🪥✨

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